Боремся с вирусами при помощи эфирных масел
В современных реалиях вопрос об устранении болезнетворных бактерий и возбудителей вирусных инфекций актуален как никогда. Кто-то для этих целей использует жесткие чистящие средства. Другие же пользуются обычными антисептиками, которые можно купить в аптеках или специализированных магазинах.
Однако существует и другой не менее эффективный, но гораздо более приятный метод борьбы с вирусами – использование различных эфирных масел, как в чистом виде, так и в составе аромадиффузоров, приятно пахнущих свеч, комнатных спреев и прочих ароматических товаров для дома.
Какие эфирные масла уничтожают бактерии и вирусы?
На сегодняшний день одними из самых эффективных растительных масел против вирусов являются:
- масло чайного дерева;
- экстракт перечной мяты;
- эфирное масло цитрусовых;
- масло корицы и эвкалипта;
- эфирное масло лаванды.
Экстракт чайного дерева является одним из лучших антисептических и противогрибковых средств. Лучше всего данное масло справляется с грибками и плесенью, но и в борьбе с вирусами оно показывает себя только с лучшей стороны. Кроме того, эфирное масло чайного дерево часто встречается в составе различной ароматической продукции Acqua Delle Langhe, Teatro Fragranze и многих других производителей.
Масло перечной мяты также обладает сильными обеззараживающими свойствами. Его часто добавляют в состав массажных масел и натуральных противопростудных бальзамов. Кроме того, экстракт перечной мяты не только убивает подавляющее большинство вирусов и бактерий, но и укрепляет наш иммунитет.
Эфирное масло лимона и некоторых других цитрусовых тоже эффективно борется с грибками, болезнетворными микроорганизмами и вирусами. Его можно использовать:
- для обеззараживания воздуха в замкнутых помещениях;
- для дезинфекции столовых приборов и посуды;
- для устранения бактерий с поверхности кожи.
Подобное масло для аромаламп можно смешать с яблочным уксусом для получения эффективного чистящего средства для кухни и ванны, либо добавить к стиральному порошку для дезинфекции одежды.
Эфирное масло корицы и эвкалипта являются крайне эффективными антибактериальными средствами. В составе корицы присутствует циннамаль – вещество, которое убивает болезнетворные микроорганизмы. Что же касается эвкалипта, то в нем много камфоры и прочих органических соединений, с высокими антисептическими свойствами.
Экстракт лаванды обладает не только хорошими обеззараживающими свойствами, но и крайне благотворно влияет на организм человека в целом. В частности, данное эфирное масло укрепляет иммунитет и помогает успокоить воспаленную кожу. На основе экстракта лаванды создаются саше, аромасвечи, спреи для постельного белья и многие другие ароматические товары.
Способы применения эфирных масел для борьбы с вирусами
Существует несколько основных способов применения эфирных масел для борьбы с вредоносными бактериями и вирусами:
- распылить в воздухе с помощью аромадиффузора или аромалампы;
- нанести разведенное масло прямо на кожу вокруг носа;
- подышать сквозь ткань, пропитанную аромамаслом.
Вариант с распылением отлично подходит для обеззараживания воздуха в доме, квартире или любом другом замкнутом помещении. Ароматический диффузор можно использовать на постоянной основе, а аромалампа подойдет для быстрой и интенсивной очистки воздуха от вирусов.
Чтобы нанести эфирное масло на кожу, его необходимо развести в масле-носителе. Получившуюся смесь можно нанести:
- на кожу в основании носа;
- на «пульсирующие» точки шеи;
- на запястья.
Вдыхать нанесенное на тканевую основу аромамасло стоит аккуратно, не делая резких вдохов, чтобы не повредить слизистую оболочку носа. Также эфирные масла можно нанести на одежду в районе груди и запястий, либо взять несколько капель аромамасла для диффузора и пропитать ими платок, после чего положить его рядом с собой.